Deja el café y opta por vitaminas para aumentar tu energía durante el día
¿Te sientes cansado y abrumado durante todo el día? ¿Dependes del café para mantenerte alerta y productivo? Muchas personas luchan con la fatiga diaria y …
Ginkgo biloba: un remedio natural para mejorar la memoria y la concentración
Introducción La memoria y la concentración son dos habilidades cognitivas fundamentales para nuestra vida diaria. Mantener estas habilidades en buen estado puede ser un desafío ...
Fruta para embarazadas: beneficios y recetas originales
Durante la gestación la mujer debe cuidar especialmente la alimentación aportando a su cuerpo suficiente hidratación, nutrientes y minerales esenciales y evitando el consumo de ...
Hábitos para mantenerse joven que debes aplicar
La Medicina Estética permite abordar el envejecimiento mediante el uso de técnicas que retrasan los efectos del paso del tiempo en nuestra imagen. Se conoce ...